Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
mała łyż.
dużej łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
pierś z kurczaka
-
świeżego szpinaku
15 dag -
dojrzałe mango
-
miodu
2 łyżeczki -
musztardy dijon
2 łyżeczki -
sól
-
pieprz
-
Zioła prowansalskie suszone Prymat
-
oliwa
Sposób przygotowania
Pierś z kurczaka umyć, osuszyć, natrzeć solą, pieprzem, ziołami prowansalskimi i posmarować marynatą zrobioną z łyżeczki musztardy zmieszanej z łyżeczką miodu. Tak przygotowaną pierś upiec na grillu. Na talerzu ułożyć umyty i osuszony szpinak, ogórka pokrojonego w plasterki oraz pokrojone mango. Na wierzchu położyć pokrojoną w paski pierś. Sałatkę polać sosem zrobionym z łyżeczki musztardy, łyżeczki miodu i oliwy z oliwek.
Komentarze (2)
Nie masz konta? Zarejestruj się