Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak

    100 gram
  • dynia

    200 gram
  • feta

    150 gram
  • pomidorki cherry

    150 gram
  • pestki dyni

    2 łyżka
  • olej

    1/2 łyżka
  • chili w płatkach

    1 szczypta
  • olej rzepakowy

    3 łyżka
  • ocet jabłkowy

    1/2 łyżka
  • sok z pomarańczy

    2 łyżka
  • sól

    do smaku
  • cebula czerwona

    1 sztuka
  • Pieprz czarny mielony Prymat

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Pestki dyni uprażyć na suchej patelni.
Krok 2 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Dynię pokroić na kawałki, obrać ze skóry, posmarować olejem i posypać płatkami chili.
Krok 3 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Grillować z obu stron do miękkości. Przestudzić i pokroić na mniejsze kawałki.
Krok 4 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Na talerzu ułożyć szpinak, dynię, pokrojone pomidory cherry, pokrojoną na krążki cebulę i fetę w kostkach. Składniki dressingu połączyć. Sałatkę polać dressingiem i posypać prażonymi ziarnami dyni. Podawać od razu po przygotowaniu.

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (14)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
EmciaPichci 06.03.2014 07:10
piękne kolory!
Poison1988 30.10.2013 19:54
wyśmienite połączenie :)
Łucja 30.10.2013 10:25
pięknie kolorowa :)
mufinka79 29.10.2013 20:12
Mniaam - mniam! Wspaniała sałatka :)
Pyszota 29.10.2013 19:15
śliczne kolorki
Aleksandra/Olcia 29.10.2013 18:24
ale kolorowa mniam
Margaretkaw 29.10.2013 18:22
Wygląda zachwycająco, idealna na szarą i smętną jesień :)
Melania 29.10.2013 18:18
Smaczna, zdrowa, kolorowa. Czego chcieć więcej :)
Ela_K 29.10.2013 17:57
wygląda smakowicie
nutellla 29.10.2013 17:41
ładne kolorki

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat