Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem

Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak

    100 gram
  • dynia

    200 gram
  • feta

    150 gram
  • pomidorki cherry

    150 gram
  • pestki dyni

    2 łyżka
  • olej

    1/2 łyżka
  • chili w płatkach

    1 szczypta
  • olej rzepakowy

    3 łyżka
  • ocet jabłkowy

    1/2 łyżka
  • sok z pomarańczy

    2 łyżka
  • sól

    do smaku
  • cebula czerwona

    1 sztuka
  • pieprz czarny mielony

    do smaku
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Pestki dyni uprażyć na suchej patelni.
Krok 2 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Dynię pokroić na kawałki, obrać ze skóry, posmarować olejem i posypać płatkami chili.
Krok 3 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Grillować z obu stron do miękkości. Przestudzić i pokroić na mniejsze kawałki.
Krok 4 - Sałatka z grillowaną dynią, szpinakiem i fetą z pomarańczowym dressingiem foto
Na talerzu ułożyć szpinak, dynię, pokrojone pomidory cherry, pokrojoną na krążki cebulę i fetę w kostkach. Składniki dressingu połączyć. Sałatkę polać dressingiem i posypać prażonymi ziarnami dyni. Podawać od razu po przygotowaniu.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (14)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

EmciaPichci

06.03.2014 07:10
piękne kolory!

Poison1988

30.10.2013 19:54
wyśmienite połączenie :)

Łucja

30.10.2013 10:25
pięknie kolorowa :)

mufinka79

29.10.2013 20:12
Mniaam - mniam! Wspaniała sałatka :)

Pyszota

29.10.2013 19:15
śliczne kolorki

Aleksandra/Olcia

29.10.2013 18:24
ale kolorowa mniam

Margaretkaw

29.10.2013 18:22
Wygląda zachwycająco, idealna na szarą i smętną jesień :)

Melania

29.10.2013 18:18
Smaczna, zdrowa, kolorowa. Czego chcieć więcej :)

Ela_K

29.10.2013 17:57
wygląda smakowicie

nutellla

29.10.2013 17:41
ładne kolorki

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat