Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
dużej łyż.
mała łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
brokuł
750 g mrożony -
papryka czerwona
1 szt -
kukurydza w puszce
1 szt -
pomidory
4 szt -
słonecznik łuskany
1 szklanka -
ser feta
1 kostka -
sos czosnkowy
1 szklanka
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Mrożone brokuły wrzucić do gotującej wody. Gotować 3 minuty, odcedzić i wystudzić.
Paprykę, pomidory i ser feta pokroić w kostkę. Kukurydzę odsączyć z zalewy.
Słonecznik uprażyć na suchej patelni.
W przeźroczystej salaterce ułożyć brokuł, na nim fetę i zalać sosem czosnkowym. Następnie ułożyć paprykę.
Wysypać odsączoną kukurydzę, następnie pomidory i zalać sosem czosnkowym. Wierzch posypać słonecznikiem.
Sałatkę schłodzić przed podaniem.
Komentarze (0)
Nie masz konta? Zarejestruj się