Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Odżywczy koktajl z nasionami chia

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt naturalny 2 Szt
banan 2 Szt
kiwi 1 Szt
nasiona chia 1 Łyżeczka
mleko 2% 100 Ml

Przepis i sposób przygotowania na: Odżywczy koktajl z nasionami chia

Owoce kroimy i umieszczamy w blenderze, dodajemy jogurt naturalny, mleko oraz nasiona chia. Wszystko miksujemy. Do koktajl można dodać odżywkę białkowa dzięki czemu koktajl będzie słodszy :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kasia.s 15.08.2016 09:39
Faktycznie proporcja się nie zapisała :) 2 duże opakowania :)
Alex_M 14.08.2016 15:41
jogurtu ile? opakowania sa różnej wielkości ;)
2milutka 14.08.2016 15:23
smaczny!!!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak