Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
mała łyż.
gniazd
gniazda
dużej łyż.
duża łyż.
ml
mała puszka
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
musli
1 szklanka -
otręby pszenne
2 łyżki -
jogurt naturalny
300 ml -
amarantus nasiona
2 łyżki -
banan
-
śliwki węgierki
3 sztuki
Przepis i sposób przygotowania muesli z bananem i śliwką
Kroki postępowania
Bierzemy gotowe musli z płatkami owsianymi, suszonymi owocami i słonecznikiem, dodajemy łyżkę otrębów pszennych. Banana i śliwki kroimy i wrzucamy do miseczki.
Zalewamy jogurtem naturalnym. Wszystko razem mieszamy i posypujemy nasionami amarantusa.
smacznego!
Komentarze (7)