Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Przyprawy, marynaty, sosy i musztardy w atrakcyjnych cenach! SPRAWDŹ

Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym

5.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z mintaja
3 szt
sól do smaku
szczypta
Sklep Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
szczypta
Sklep Prymat
cebula
1 szt
czosnek ząbki
1 szt
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
1 łyżeczka
Sklep Prymat
śmietana 12%
2 łyżki
mąka
1 łyżka
koperek
1 łyżka
bulion
300 ml
masło do smażenia
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym

Kroki postępowania

1
Mintaja rozmrażamy i odsączamy z nadmiaru wody. Solimy i pieprzymy.
Krok 1 - Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym foto
2
Podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulkę. Na drugiej patelni podsmażamy na maśle naszego mintaja.
Krok 2 - Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym foto
3
Cebulkę podlewamy bulionem. Chwilkę gotujemy. Dodajemy czosnek i blendujemy całość.
Krok 3 - Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym foto
4
Dodajemy mintaja, posiekany koperek i chwilke gotujemy - uważając żeby nie rozgotowała się nam ryba
Krok 4 - Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym foto
5
Dodajemy przyprawę do ryb, solimy i pieprzymy. Dodajemy śmietanę pomieszaną z mąką. Chwilke gotujemy.
Krok 5 - Mitaj w sosie śmietanowo- koperkowym foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

jagoda5913 23.01.2016 00:36
fajna rybka
kuchcik89 22.01.2016 23:49
zdrowa rybka i pyszny sosik :)
misia53 22.01.2016 21:55
Fajny sosik i rybka z pewnością też smaczna

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak