Koktajl z ananasem, chia i otrębami

Do misy blendera z ostrymi nożami przekładamy 4 plastry ananasa. Następnie dodajemy 5 łyżek (z górką) zimnego jogurtu naturalnego typu greckiego, dosypujemy 2 łyżki otrąb i 3/4 łyżki nasion chia.

Całość dokładnie miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.

Koktajl przelewamy do pucharka. Zdobimy ananasem i podajemy od razu (z szeroką rurką do koktajli).