Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z kurczaka 1 szt
Bułka tarta klasyczna Prymat 2 szklanki
jaja 1-2 szt
suszone pomidory 1 słoiczek mały
szpinak świeży lub mrożony 100 g
cebula 1 szt
masło 2-3 łyżki
olej do smażenia 100 ml
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
Sól czosnkowa jodowana Prymat 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi

Kroki postępowania

1
Przygotować fileta z kurczaka ,umyć i oczyścić z błon . Umyć ,osuszyć i pokroić na porcje.
Krok 1 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto
2
Szpinak podsmażyć z cebulą na maśle , dodać przyprawy i ostudzić .
Krok 2 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto
3
Porcje fileta rozbić , posolić i ułożyć zimny farsz ze szpinaku ,dodać pomidory suszone .
Krok 3 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto
4
Zwinąć ściśle i panierować w jajku zmieszanym z pieprzem i u bułce tartej
Krok 4 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto
5
Smażyć na oleju na złoty polor.
Krok 5 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto
6
Usmażone ułożyć na ręczniku papierowym aby ociekło z tłuszczu. Podawać do ziemniaków z sałatką .
Krok 6 - Filet z kurczaka nadziewany szpinakiem z pomidorami suszonymi  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak