Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne bez mąki i cukru :)

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

płatki owsiane 15 łyżek
musli 10 łyżek
mleko 3,2% 1 szklanka
twaróg półtłusty 1 kostka
jabłka słodkie 1 kg
mus owocowy 150 gram

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne bez mąki i cukru :)

Kroki postępowania

1
Do miski wsypujemy 15 łyżek płatków owsianych i 10 musli. Zalewamy szklanka mleka (może być trochę ciepłe) i odstawiamy na kilka minut aż płatki napęcznieją. Kostkę twarogu wkruszamy i mieszamy na gładką masę.
Krok 1 - Dietetyczne bez mąki i cukru :) foto
2
Wykładamy na papierze do pieczenia i pieczemy 10 minut w temperaturze 180stopni.
Krok 2 - Dietetyczne bez mąki i cukru :) foto
3
W tym czasie obieramy jabłka. Trzemy na tarce na grubych oczkach i dodajemy trochę musu owocowego (ja dodałam mus brzoskwiniowy robiony bez cukru).
Krok 3 - Dietetyczne bez mąki i cukru :) foto
4
Jabłka wykładamy na wcześniej pieczony spód i pieczemy jeszcze 15 minut w temperaturze 180stopni.
Krok 4 - Dietetyczne bez mąki i cukru :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kejti 01.10.2014 08:48
Pomysłowo :-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak