Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ciecierzyca zapiekana w dyni

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

dynia 1200 g
cukinia 1/2 szt
ciecierzyca 3/4 szkl
papryka czerwona 1/2
pomidory krojone z puszki 3/4
cebula 1
ser żółty 4 plastry
ząbki czosnku 2
natka pietruszki 2 łyżki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
sól

Przepis i sposób przygotowania na: Ciecierzyca zapiekana w dyni

Kroki postępowania

1
Dynię myjemy i odcinamy górną cześć. Łyżką wyjmujemy miąższ z pestkami.
Krok 1 - Ciecierzyca zapiekana w dyni foto
2
Paprykę, cukinię oraz cebulę kroimy w drobną kostkę. Pomidory blendujemy z czosnkiem.
Krok 2 - Ciecierzyca zapiekana w dyni foto
3
Warzywa mieszamy z ciecierzycą, natką pietruszki oraz zmiksowanymi pomidorami. Doprawiamy solą, pieprzem cayenne i papryką w proszku.
Krok 3 - Ciecierzyca zapiekana w dyni foto
4
Do środka dyni wkładamy przygotowany farsz.
Krok 4 - Ciecierzyca zapiekana w dyni foto
5
Zakrywamy odciętą częścią z korzonkiem.
Pieczemy około 45 minut w 180 stopniach.
10 minut przed końcem dodajemy ser pokrojony w kostkę. Delikatnie mieszamy. Możemy piec już bez przykrycia.
Danie będzie gotowe, kiedy warzywa będą miękkie. Przed podaniem mieszamy delikatnie farsz zeskrobując dynię.
Krok 5 - Ciecierzyca zapiekana w dyni foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

sammakko 14.09.2015 20:31
Dziękuję bardzo :)
Mniam 14.09.2015 11:51
Mmm... coś dla mnie :) Wygląda bardzo apetycznie!
ilka01 14.09.2015 10:08
wygada super :)
jagoda5913 14.09.2015 00:26
dobry pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak