Przepis i sposób przygotowania na: ciastka owsiane
dojrzałe banany rozgniatamy widelcem. Do tego 1-1.5 szklanki płatków- u mnie mix, Mieszamy. Formujemy ciastka. Pieczemy 15 min w temp 180 stopni.
Składniki:
| banan | 4 dojrzałe |
| płatki owsiane | 1/4 szklanki |
| płatki jaglane | 1/4 szklanki |
| siemię lniane | 1/4 szklanki |
| pestki słonecznika | 1/4 szklanki |
| otręby pszenne | 1/4 szklanki |
