Składniki:
tuńczyk kawałki w oleju |
1 puszka
|
brokuł |
1/2
|
kukurydza w puszce |
3 łyżki
|
gomasio |
2 szczypty
|
oliwki zielone |
10 sztuk
|
ryż |
300 (ugotowany)
|
ser gouda |
8 plastry
|