Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z tofu i sosem miętowym

3.0
(12)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sałata masłowa 5 liści
sól
Pieprz biały mielony Prymat
tofu 1 opakowanie
oliwa 2 łyżki
pomidorki koktajlowe 10 sztuk
szparagi białe 6 sztuk
truskawki 7 sztuk
cukinia 1 sztuka
mięta listki
cytryna 1 sztuka

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z tofu i sosem miętowym

Kroki postępowania

1
Warzywa wszystkie myjemy. Sałatę szatkujemy ręką i układamy na talerzu. Szparagi gotujemy na pół twardo i kroimy na kawałki 3 cm. Na Sałatę układamy pomidorki koktajlowe które kroimy na pół, oraz truskawki.
Krok 1 - Sałatka z tofu i sosem miętowym foto
2
Cukinie kroimy na plastry 2 cm razem ze skórką, i wykładamy na talerz, na to szparagi i pokrojone tofu. Sos robimy w blenderze. Gałązkę bazylii, i mięty świeżej miksujemy z 2 łyżkami oliwy z oliwek i dodajemy 2 łyżki soku z wyciśniętej cytryny. Dodajemy sól i pieprz i całość mieszamy. Następnie polewamy sałatkę.
Krok 2 - Sałatka z tofu i sosem miętowym foto
3
Talerz dekorujemy kwiatkami bratka jadalnego.
Krok 3 - Sałatka z tofu i sosem miętowym foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IwonaKa 24.02.2013 18:10
świetna sałatka
Alex_M 17.02.2013 12:55
super!
babajaga1969 15.02.2013 08:59
pyszna, z kwiatkami nie jadłam, ale podoba mi się :)
miroslawa 15.02.2013 04:38
super, samo zdrowie
Zosia1 14.02.2013 23:37
ale pięknie zielono
ilka_86 14.02.2013 22:32
jaka śliczna i kolorowa
kala9287 14.02.2013 21:37
pycha
ONY_za_kare 14.02.2013 21:37
mniam mniam
Misiabe 14.02.2013 21:21
Wygląda przepięknie!!
Kasnaj 14.02.2013 20:07
smaczne :)
Poison1988 14.02.2013 20:01
ale tu pięknie kolorowo :)
Gracer 14.02.2013 19:45
Super
jolanta19 14.02.2013 19:44
super
Monika58 14.02.2013 19:43
mm smacznie i kolorowo :)
paulina2157 14.02.2013 19:32
smaczna sałatka a odrobina mięty na pewno dopełnia ją

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak