Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Śniadanie

Kuchnia polska

Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką

Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką

Name: Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką
Total time: 30 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: sól 0.5 łyżeczki; jajko 1 sztuka; proszek do pieczenia 0.5 łyżeczki; twaróg 25 (chudy); otręby żytnie 6 łyżek; len 3 łyżki; Czosnek niedźwiedzi suszony Prymat 1 łyżeczka; Czarnuszka nasiona Prymat 0.5 łyżeczki

Aleksandra/Olcia

2.0

(8)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

otręby żytnie	6 łyżek
jajko	1 sztuka
sól	0.5 łyżeczki
Czarnuszka nasiona Prymat	0.5 łyżeczki
len	3 łyżki
Czosnek niedźwiedzi suszony Prymat	1 łyżeczka
proszek do pieczenia	0.5 łyżeczki
twaróg	25 (chudy)

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką

Kroki postępowania

wszystkie składniki dać do miski i dobrze wymieszać widelcem( zeby nie było grudek z twarogu)

Krok 1 - Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką foto

mokrymi rękoma uformować placek (ja piekłam na silikonowej formie )piec 30 minut w 200 stopniach

Krok 2 - Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką foto

w polowie pieczenia można placek obrucic na drugą stronę aby dół się lepiej upiekł.

chlebek studzić w uchylonym piekarniku

chlebek pięknie pachnie i jest bardzo smaczny

Krok 3 - Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką foto

ja swój zjadłam z serem light, duszoną piersią z kurczaka i sosem czosnkowym na bazie jogurtu

smacznego

Krok 4 - Dietetyczny chlebek bez mąki z czarnuszką foto

UŻYJ W PRZEPISIE

POLECANE PRZEPISY

Apetyt rośnie w miarę jedzenia. Sprawdź więcej przepisów na pyszne posiłki!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Aleksandra/Olcia 15.06.2013 22:34

chlebek jest płaski,dla osób na diecie białkowej jest to namiastka pieczywa,raczej wyższy nie będzie i pieczenie w keksówce nie ma sensu ponieważ nie dopiecze sie w środku