Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najlepsze przepisy na grilla SPRAWDŹ

Sałatka z kurczakiem i grillowanym mango, DS XX odc. 34

1.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 1 - 2 os.

Sałatka to idealny pomysł na lunch czy obiad. Jest kolorowa, pyszna i smakowita. Co ważne, dodając do niej białko w postaci sera czy mięsa, komponujecie na talerzu pełnowartościowy posiłek. Zobaczcie dzisiejszy przepis na sałatkę z kurczakiem i grillowanym mango. 

Składniki:

piersi z kurczaka
300 g
suszone pomidory z czosnkiem
2 łyżeczki
olej
1 łyżka
cebula czerwona
1 sztuka
Zioła prowansalskie suszone Prymat
1/2 łyżeczki
sałata rzymska
1 sztuka
awokado
1 sztuka
mango
1 sztuka
oliwa
1 łyżka
świeża kolendra
2 gałązki
Sól warzona alpejska jodowana drobnoziarnista
do smaku
Sklep Prymat

Składniki na dressing:

oliwa
3 łyżki
sok z limonki
1 łyżka
czerwona papryczka chili
1 sztuka
cukier
szczypta
sól
do smaku
Sklep Prymat
grzanki
3 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z kurczakiem i grillowanym mango, DS XX odc. 34

Dzisiejszy przepis Doradcy Smaku na sałatkę z kurczakiem i grillowanym mango, to ciekawe połączenie warzyw, owoców i delikatnego drobiowego mięsa. Wszystkie wspaniale się komponują stanowiąc ucztę dla podniebienia. Proste w przygotowaniu, a zarazem danie łączące w sobie ciekawe składniki, sprawdzi się jako propozycja lunchowa, obiadowa, czy przekąska na specjalne okazje. 

Kroki przygotowywania sałatki z kurczakiem i mango:

1

Pierś kurczaka posypujemy Suszonymi pomidorami z czosnkiem i bazylią Prymat. Odstawiamy na kilka minut. Następnie posypujemy Solą alpejską warzoną jodowaną drobnoziarnistą Prymat i powoli smażymy na oleju z dwóch stron.

2

Do miski wlewamy oliwę, wyciskamy sok z limonki i wsypujemy cukier brązowy oraz sól. Mieszamy za pomocą rózgi żeby rozpuścić cukier. Kroimy papryczkę chili (dodajemy pestki wg uznania, bo one mają największą ostrość). Mieszamy i odstawiamy.

3

Cebulę kroimy w pióra, przekładamy do miski. Awokado kroimy w kostkę dodajemy do miski i wrzucamy kolendrę. Sałatę rwiemy w rękach. Przyprawiamy Ziołami prowansalskimi Prymat i solą. Obieramy mango i kroimy w plasterki. Pokrojone mango wkładamy na patelnię grillową i powoli podsmażamy z dwóch stron. Sałatę polewamy dressingiem i mieszamy.

4

Na talerz wykładamy sałatę i posypujemy chrupiącymi grzankami. Nakładamy grillowane mango. Smażonego kurczaka kroimy na plasterki i układamy na sałacie.

Sałatka z kurczakiem i grillowanym mango, to przykład, jak w prosty sposób i przy wykorzystaniu łatwo dostępnych składników przygotować danie o wyjątkowym smaku. Nie od dziś wiadomo, że owoce świetnie łączą się z delikatnym, drobiowym mięsem oraz ostrym smakiem papryczki chili czy cebuli. Jeśli jeszcze nie mieliście okazji poznać smaku takiego połączenia - sięgnijcie po przepis na sałatkę z kurczakiem i grillowanym mango!

Więcej przepisów na dania autorstwa Doradcy Smaku znajdziecie pod LINKIEM.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Nick 13.08.2024 18:12
Nice

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak