Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kotlety z kalafiora w płatkach kukurydzianych

2.0
(2)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

kalafior 1/2 sztuki
jajko 2
płatki kukurydziane do panierowania
Bułka tarta klasyczna Prymat 4-6 łyżek
Czarnuszka nasiona Prymat 1 łyżka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżka
sezam 1 łyżka
sól i pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Kotlety z kalafiora w płatkach kukurydzianych

Kalafior dzielimy na różyczki i gotujemy do miękkości w osolonej wodzie. Gdy ostygnie rozgniatamy widelcem,dodajemy 1 jajko,doprawiamy solą i pieprzem.Dosypujemy bułkę tartą żeby masa była gęsta i lepiąca.Mieszamy wszystko dokładnie i formujemy kotlety.Płatki kukurydziane rozkruszamy,dodajemy sezam, czarnuszkę i zioła prowansalskie.Dokładnie mieszamy.1 jako roztrzepujemy w misce.Kotlety moczymy w jajku a następnie obtaczamy w panierce.Rozgrzewamy olej na patelni i smażymy kotlety z obu stron.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Patrycja33 11.09.2016 01:11
smaczne kotleciki
Grazyna0211 06.09.2016 08:59
fajny pomysł
berys18 06.09.2016 07:42
pysznie sie prezentują
Iwusia 05.09.2016 23:55
wspaniały pomysł
kasia.s 05.09.2016 22:05
Apetycznie wyglądają :)
bertpvd 05.09.2016 21:02
super pomysł
Madzai 05.09.2016 20:29
Pysznie wygląda :)
Renataj 05.09.2016 20:11
Bardzo apetycznie wyglądają:)
agnieszka214 05.09.2016 19:57
Super pyszne
kd045 05.09.2016 19:51
ale pyszności
IKrakowianka 05.09.2016 19:48
bardzo fajne kotlety
Marta1986 05.09.2016 19:28
apetycznie wygląda

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak