Dzisaj kilka słów o kiełkach fasoli mung (moich ulubionych)
Składniki odżywcze:
Przede wszystkim zawierają mnóstwo witamin (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K), składników mineralnych (wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, cynk, jod, mangan, lit, selen, miedź, fosfor), błonnik, karoten, oraz fasola mung jest nieocenionym źródłem białka (25%)
Działanie:
Kiełki fasoli mung obniżają poziom „złego" cholesterolu LDL oraz zawierają duże ilości antyutleniaczy, które zapobiegają chorobom serca i nowotworom.
Zastosowanie:
Kiełki mung stosuje się w kuchni chińskiej i wietnamskiej - na zimno lub na gorąco, do makaronów i ryżu, sałatek, zup, past, kanapek.
Moje przepisy:
PASTA Z PIECZAREK I KIEŁKÓW FASOLI MUNG
SAŁATKA Z PYSZNYM VINNAIGRETTE
ORIENTALNA ZUPKA Z MIĘSNO SZPINAKOWYMI PULPECIKAMI
Dbamy o Twoją prywatność
Przepis na ciasteczka
Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".
Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.
Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.
