Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zupa-krem z marchewki z nutką imbiru

"CHUDNIEMY SMACZNIE!" cz.12 Jedna z moich ulubionych zup!

Zupa-krem z marchewki z nutką imbiru


Składniki:

  • litr bulionu
  • 4 marchewki
  • 2 pietruszki
  • cebula
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki masła klarowanego
  • imbir (2 szczypty)
  • błonnik marchewkowy
  • jogurt naturalny
  • pietruszka do dekoracji
 
Na maśle podsmażamy około 5 minut pokrojoną w plasterki marchewkę, pietruszkę i cebulę.
Dodajemy czosnek i zalewamy bulionem. Doprawiamy imbirem. Dusimy na małym ogniu około 20 minut, aż warzywa będą całkowicie miękkie.
Przelewamy do blendera i miksujemy aż powstanie gładki krem.
Przelewamy do salaterek, dodajemy po 2/3 łyżeczki błonnika, łyżkę jogurtu naturalnego i dekorujemy pietruszką.


Zupa-krem z marchewki z nutką imbiru

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak