Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
g
kg
gramów
mała łyż.
gniazd
mała puszka
gniazda
dużej łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
Składniki:
-
mleko
250 mililitrów -
płatki owsiane
4 łyżki -
otręby pszenne
1 łyżka -
wiórki kokosowe
1/2 łyżki -
ksylitol
1 łyżeczka -
maliny świeże
1/2 szklanki
Przepis i sposób przygotowania Owsianka z malinami
W rondelku podgrzać mleko, dodać płatki, wiórki i otręby. Gotować na wolnym ogniu przez ok. 3-5 minut do zgęstnienia. Zdjąć z ognia, przelać do miski, dosłodzić miodem lub ksylitolem. Na wierzchu ułożyć maliny.
Owsiankę można także przygotować w kuchence mikrofalowej podgrzewając na najwyższej mocy przez ok. 2 minuty. Jeśli wolicie bardziej wytrawny smak owsianki, możecie zrezygnować z dodatku miodu lub ksylitolu. Do owsianki można dodać maliny mrożone.
Komentarze (11)
Załaduj więcej komentarzy (1)