Zdrowe kanapeczki na śniadanie

Opublikowano: 09.10.2012
Autor: elficzna
Zdrowe kanapeczki na śniadanie
Proste i szybkie śniadanie dla osób na diecie. Chrupkie pieczywo jest znacznie mniej kaloryczne i zdrowsze niż zwykłe. Ja przyzwyczaiłam się już do tego stopnia, że zwykły chleb mi nie smakuje :)
Składniki
  • 2 kromki chrupkiego pieczywa WASA
  • 2 listki sałaty
  • 4 łyżki pasty jajecznej ze szczypiorkiem (przepis również na moim profilu)
  • rzodkiewka
  • sól

Kromki ostrożnie łamiemy na pół aby wyszły nam cztery kawałki. Na dwóch z nich kładę po jednym listku sałaty. Następnie na każdej kromeczce kładę po dużej łyżce pasty jajecznej ze szczypiorkiem. Na kromkach bez sałaty kładę rzodkiewkę pokrojoną pół talarki. Na końcu trochę solę ale to już wg upodobań. Do takich kanapeczek nie dodaję zbyt dużo dodatków typu pomidory, ogórki sałaty itd - mimo iż je bardzo lubię - to w tym przypadku skupiam się na paście jajecznej i nie chce żeby inne składniki przyćmiły mi jej smak :) smaczności!

Zdrowe kanapeczki na śniadanie 
prymat