Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zdrowie i dieta- pytania użytkowników

Masz pytania dotyczące gotowania, przyrządzania potraw lub wyposażenia kuchni?
Interesuje Cię dieta oraz przepisy wegetariańskie?
A może zastanawiasz się, o czym warto pamiętać, robiąc zakupy?
Sprawdź, czy ktoś już nie zadał pytania, które Cię nurtuje. Jeśli go nie znajdziesz, dodaj swoje pytanie.

Mateusz53

Zadanych pytań: 1

04.03.2017 09:22

Jak chcę schudnąć.

Odpowiedzi (37)

RenataZ-et

Zadanych pytań: 14

04.03.2017 15:17

dieta i ruch czyni cuda :)

Renata9

Zadanych pytań: 329

04.03.2017 16:08

Najwięcej się ruszać na świeżym powietrzu, chodzić na basen, jeździć na rowerze, jeść owoce i warzywa :-)

Mysiunia

Zadanych pytań: 1353

04.03.2017 17:22

Idź do dietetyka :) Mój mąż mimo iż staralam się zdrowo gotować i zachęcałam go do aktywności to nie mógł schudnąć. Zapisałam go do dietetyka, stosując się do jego zaleceń zaczął gubić 2kg na miesiąc :) W krótkim czasie osiągnął swój cel (-8kg) i teraz mimo iż tak bardzo już się diety nie trzyma to od 3 miesięcy nic nie przytył :)

Bożena Matuszczyk

Zadanych pytań: 25

04.03.2017 17:50

Wiesz mnie pomogło jedzenie co dzień wieczorem czerwonego grejpfruta, schudłam przez 2 lata 20 kg, życzę powodzenia i wytrwałości.

IKrakowianka

Zadanych pytań: 0

04.03.2017 19:27

najważniejszy jest umiar i zdrowe nawyki - mówię to z doświadczenia... ;)

mirosława4

Zadanych pytań: 1784

04.03.2017 21:04

zmień talerz z dużego na mały

halina17

Zadanych pytań: 271

04.03.2017 21:18

5 małych posiłków dziennie , nie podjadać między posiłkami, pić 2 litry wody nie gazowanej , zero słodyczy , chude mięso i wędliny , dużo warzyw

Iwusia

Zadanych pytań: 242

04.03.2017 23:16

a ja jestem zadowolona ze swojej wagi. Uważam, że dużo ruchu przede wszystkim

gusia1000

Zadanych pytań: 1725

05.03.2017 00:11

Należy stosować się do piramidy pokarmowej.

w mojej kuchni

Zadanych pytań: 319

05.03.2017 00:47

silna wola, zmiana diety, dużo ruchu i ewentualnie dietetyk

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak