nie mam w otoczeniu osoby, która boryka się z tym problemem, ale czytałam kiedyś, że dietą można wspomóc leczenie. u córki w przedszkolu jedna mądra pani zawsze mówiła, że dzieci, które mają wodę zamiast kolorowych przesłodzonych soczków lepiej się zachowują ;) i coś w tym musi być!

Podstawą jest ograniczenie cukrów prostych, soli oraz tłuszczów trans. Warto wprowadzić do diety zdrowe kwasy tłuszczowe omega - 3, które poprawią funkcjonowanie mózgu. Pozdrawiam :)

Przy ADHD chyba powinno się ograniczać węglowodany i cukry.

Najbardziej znanymi składnikami, które zaostrzają ADHD są cukry (węglowodany) oraz tłuszcze, czyli pokarmy energetyczne.

Przy ADHD trzeba ograniczyć cukry proste i sztuczne barwniki, bo one nasilają objawy, trzeba za to podawać więcej białka (mięso, orzechy, ser, czy jajka)

Gdy ktoś ma ADHD, powinien mało jeść dań, gdzie są węglowodany, cukry, tłuszcze, sztuczne barwniki.

Konieczność ograniczenia cukru, warto unikać czekolady

gdzieś w TV słyszałam że powinno się dawać banany i zieleninę ...

Nic nowego nie dopiszę... Podstawa to ograniczeni cukru.

mam w rodzinie kogoś , ale raczej diety tam się nie przestrzega :)

Słyszałam,że dzieci jedzące dużo słodyczy są często pobudzone, nie tylko te z ADHD.

Powinno się ograniczać takim dzieciom cukry. Podobno też kolorowe barwniki zawarte w słodyczach np. w niektórych żelkach, lizakach pobudzają je.

należy ograniczyć słodycze