Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pancakes szpinakowe

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Pancakes szpinakowe - do ciasta na pancakes dodajemy szklankę szpinaku, który wcześniej blendujemy. Te pancakes szpinakowe możesz zjeść na słodko lub na słono. Zobacz, jak je doprawić, aby były wyjątkowo pyszne w wybranej przez Ciebie wersji.

Składniki:

szpinak świeży 1 szklanka
mleko 1 szklanka
jajko 1 sztuka
oliwa 1 łyżka
mąka pszenna 1 szklanka
cukier 1/2 łyżki
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
Soda oczyszczona Prymat 1/2 łyżeczki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Pancakes szpinakowe

Pancakes szpinakowe to zdrowa wersja pankejków, które można zjeść na słono lub słodko. Jeśli chcesz zjeść pancakes na słono, do ciasta można dodać zioła (bazylie lub oregano) lub czosnek suszony. Wtedy będą miały zdecydowanie wytrawny smak.

Pancakes szpinkowe będą również idealne na słodko - z owocami, bitą śmietaną. 

Do miski przełóż szpinak, mleko,jajko i oliwę. Wszystko dokładnie zmiksuj blenderem.

Do drugiej miski wsyp suche składniki i wymieszaj. Dodaj zmiksowany szpinak i jeszcze raz dokładnie wymieszaj.

Smaż na dobrze rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy z oliwek.

Pancakes mogą być zrobione z ciasta na mleku, jogurcie, maślance i mieć różne dodatki - banany czy szpinak.

Zobacz przepisy na:

PUSZYSTE PANCAKES

BANANOWE PANCAKES

PANCAKES NA JOGURCIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ania96 18.07.2015 16:16
dobry pomysł z tym szpinakiem :)
Bernadeta1 14.07.2015 16:43
na pewno bardzo smaczne
Monika-twin 14.07.2015 16:35
ładnie wyglądają.
Justi2401 14.07.2015 09:42
Bardzo smaczny pomysł :)
Maridka19 14.07.2015 09:17
Lubię takie .
ilka01 13.07.2015 23:21
pychota :)
Jadwiga/Jaga85 13.07.2015 23:11
Bardzo pomysłowo!
mysza75 13.07.2015 23:10
jakie to dobre sama bym zjadła

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak