Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Ryba z kawałkami ananasa.

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

50 dag filetów z ryby
1 cebulka
pół czerwonej papryki
4 łyżki sosu sojowego
1/3 szklanki octu winnego
3 łyżki sosu pomidorowego
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
3 łyżeczki mąki
2 łyzki wody
sól, pieprz
sok ananasowy 1/3 szklanki
ananas 1/4 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Ryba z kawałkami ananasa.

Rybę przyprawić.Sok ananasowy wymieszać z octem, sosem sojowym oraz pomidorowym po czym dodać mąkę połączoną z wodą oraz posiekaną paprykę, cebulkę i pietruszkę.Całość dokładnie wymieszać i doprowadzić do zagotowania, wówczas wrzucić jeszcze ananasa i przez chwilę trzymać na ogniu.
W między czasie filety ułożyć w naczyniu żaroodpornym i zalać je sosem.Wstawić do rozgrzanego piekarnika i smażyć ok.35 min.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak