Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pożywne śniadanie

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jogurt naturalny 150 g
płatki jęczmienne 4 łyżki
amarantus 2 łyżki
konfitura żurawinowa 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Pożywne śniadanie

Do naczynia wsypać 3 łyżki płatków, następnie nałożyć łyżką połowę jogurtu. Delikatnie wlać 2 łyżki konfitury, żeby nie zmieszała się z jogurtem, posypać 1 łyżką płatków. Wyłożyć resztę jogurtu, a całość posypać amarantusem (można użyć zamiast niego płatków kukurydzianych - powstanie mniej odżywcza wersja, ale fajnie będzie chrupać).
Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 13.05.2017 06:53
pyszne śniadanie
anulka69 09.12.2016 08:27
super super
Klausia 04.10.2016 23:40
dobre to jest
Malgorzata549 23.06.2016 12:28
... na dobry dnia początek
gacopierz23 26.05.2014 22:05
pożywne i zdrowe
Ada-Gaba 02.05.2014 18:19
smacznie i zdrowo
Ola1young 06.12.2013 16:02
fajne śniadanie :)
erym 04.11.2013 10:32
proste i smaczne
Magda60 29.10.2013 16:32
bardzo apetyczne
IwonaKa 05.10.2013 13:36
super śniadanko
jeta72 23.09.2013 10:32
super śniadanko :-)
Agata
Agata 15.09.2013 13:01
świetna alternatywa dla chleba
mysza75 02.09.2013 15:37
Fajne zdrowe z amarantusem :-)
JOANNA16 19.08.2013 21:11
super śniadanko
AURELKA 18.08.2013 16:52
pożywne i zdrowe
malina 09.08.2013 10:23
lubię takie lekkie śniadania
halina17 07.08.2013 09:33
Zdrowe śniadanie.
PIOTR11 07.08.2013 08:41
zdrowe i cekawe
misia53 03.08.2013 00:24
pożywne i jakie smaczne
Dorian 26.07.2013 07:57
pozywne i zdrowe
EmciaPichci 18.07.2013 08:43
musiało być pyszne!
EWI 17.07.2013 13:07
bardzo fajne to śniadanie
aisza1 14.07.2013 11:25
pyszne i zdrowe
gosia56 13.07.2013 14:23
super sniadanko
berys18 11.07.2013 14:23
pożywne i apetyczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak