Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

pierniczki trochę dietetyczne

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

płatki owsiane 1 szklanka
otręby pszenne 1 szklanka
jajko 2 sztuki
miód prawdziwy 1/2 szklanki
cukier puder 1/3 szklanki
kakao 1 łyżka
oliwa 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: pierniczki trochę dietetyczne

Miód, cukier puder, oliwę i żółtka ucieramy. Otręby oraz płatki owsiane mielimy na pył i mieszamy wszystkie suche składniki. Dodać je do żółtek z miodem i wymieszać. Z białek ubić sztywną pianę i wymieszać z ciastem. Ciasto wyrobić ręcznie jeśli jest zbyt lepkie dodać jeszcze płatków owsianych lub otrębów. zostawiamy w misce pod przykryciem ciasto na kilka godzin. później ciasto rozwałkować. wykrawamy pierniczki i układamy na wyłożoną papierem do pieczenia blachę
pieczemy około 10 -15 minut w temp. 150 stopni. trzeba sprwdzać ponieważ zależy to od grubości pierniczka ile muszą się piecz
upieczone pierniki od razu wyciągamy z piekarnika i przekładamy do wystygnięcia. można polukrować

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 28.09.2015 14:09
Już za 3 msc będziemy takie robić.
czekoladka_m 09.02.2013 21:33
Podoba mi się;):)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak