Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak w marynacie sojowo-miodowej w sezamie i siemieniu lnianym

3.0
(15)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filety z kurczaka 2 szt.
sezam 8 łyżek
siemię lniane 4 łyżki
składniki marynaty:
sos sojowy 1/2 szkl.
miód 2 łyżeczki
czosnek 1 ząbek
imbir 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak w marynacie sojowo-miodowej w sezamie i siemieniu lnianym

Przygotowujemy marynatę: sos sojowy, miód, imbir, szczyptę płatków chili i roztarty ząbek czosnku przekładamy do miseczki i dokładnie mieszamy.

Filety z kurczaka kroimy w długie, cienkie paseczki. Kurczaka wkładamy do marynaty i odstawiamy do lodówki na przynajmniej 30 minut, aby mięso przeszło smakiem przypraw.

Sezam mieszamy razem z siemieniem lnianym w proporcji 2:1. Zamarynowane mięso wyjmujemy z marynaty i obtaczamy w mieszance sezamu i siemienia, smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor na średnim ogniu. Odsączamy z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Justyna Jussstiii 11.03.2013 15:21
pychotka naprawde pięknie wygląda:)
matesko 08.03.2013 10:32
apetycznie wygląda
Anna152 08.03.2013 09:58
bardzo apetyczne danie
Stenka 08.03.2013 08:18
popularny kurczak zrobiony inaczej
helen 06.03.2013 23:56
wygląda bardzo smakowicie.
arbuzowo 16.02.2013 20:16
Wygląda i brzmi bardzo zachęcająco

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak