Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne otrębowe placki

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

białko 3 sztuki
otręby owsiane 50-60 g

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne otrębowe placki

Białka lekko ubijamy . Następnie wsypujemy otręby, które wcześniej zmieliliśmy na mąkę. Mieszamy wszystko aż powstanie masa, z której będzie łatwo układać na patelni placuszki. Teflonową patelnie nagrzewamy aż osiągnie maksymalną temperaturę. Smażymy bez oleju, z obu stron po ok. 2-3 min. aż będą lekko brązowe. Placki najlepiej smakują z owocami oraz z jogurtem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mysia12 03.11.2014 20:47
wyglądają nieżlee
gusia1000 12.02.2014 18:34
Dobre muszą być.
sylwiusia055 02.02.2014 20:07
ciekawy pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak