Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Curry z cukini

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

cukinia 1-2 szt.
cebula 1 szt.
mleko kokosowe 1/3 puszki
ząbek czosnku
imbir starty 1 łyżeczka
kolendra szczypta
sól do smaku
suszone jalapeno 1/2 łyżeczki
currry 1 łyżeczka
olej do smażenia
Gorczyca biała cała Prymat 1 szczypta
natka pietruszki 1 łyżka
kumin 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Curry z cukini

Kroki postępowania

1
Cukinie kroimy w półplasterki, cebule w piórka, czosnek drobno siekamy.
Krok 1 - Curry z cukini foto
2
Na patelni prażymy ziarna kuminu i gorczycy, ściągamy z patelni.

Na patelnię wlewamy olej i na rozgrzany wrzucamy cebule, chwilę smażymy i dodajemy imbir, czosnek, jalapeno rozkruszone, kminek, gorczycę i kolendrę. Smażymy 3 min.
Krok 2 - Curry z cukini foto
3
Do przesmażonych składników dodajemy cukinię. Smażymy 5 min.
Krok 3 - Curry z cukini foto
4
Dodajemy mleko kokosowe i curry. Mieszamy.
Krok 4 - Curry z cukini foto
5
Całość dusimy ok. 15-20 min. Cukinia powinna być miękka. Solimy do smaku. Posypujemy natka pietruszki.
Krok 5 - Curry z cukini foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

romanrafal
romanrafal 25.01.2014 19:06
pyszne danie
mirosława4 20.01.2014 22:30
pożywna ta kolacja :)
gosia56 16.01.2014 08:38
na pewno pyszne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak