Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pieczone filety bez tłuszczu

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z dorsza 3 sztuki
Czosnek suszony Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
sok z cytryny
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
Zioła prowansalskie suszone Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Pieczone filety bez tłuszczu

Kroki postępowania

1
Filety myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem, układamy na kawałkach folii, posypujemy kazdy kawałek przyprawami oraz kropimy sokiem z cytryny
Krok 1 - Pieczone filety bez tłuszczu foto
2
Dokładnie zawijamy, aby sok nam nie uciekł
Rozgrzewamy piekarnik do 180°
Krok 2 - Pieczone filety bez tłuszczu foto
3
Układamy na blasze i pieczemy około 15minut
Krok 3 - Pieczone filety bez tłuszczu foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

edytazaw89@wp 17.12.2016 19:40
Wygląda pięknie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak