Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z quinoa

3.0
(19)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mięso

filet z kurczaka 1/2 sztuki
ząbek czosnku 1 ząbek
sól do smaku 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
olej do smażenia 1 sztuka

reszta składników sałatki

quinoa 150 gram
papryka czerwona 1 sztuka
płatki migdałowe 3 łyżki
natka pietruszki 1/2 pęczka
mięta świeża siekana 5 listków
cebula czerwona 1 sztuka
sok z cytryny 3 łyżki
oliwa 3 łyżki
majonez tradycyjny 3 łyżki
sól do smaku 1 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z quinoa

Kroki postępowania

1
kaszę płuczemy i gotujemy około 15-20 minut
Krok 1 - Sałatka z quinoa foto
2
w czasie gdy komosa się gotuje przygotowujemy resztę składników: paprykę i cebulę kroimy drobno w kostkę, ogórka obieramy i kroimy bez wodnistego środka także w kostkę, miętę i natkę siekamy drobno,a filet z kurczaka z solą pieprzem i czosnkiem smażymy w kawałkach
Krok 2 - Sałatka z quinoa foto
3
płatki migdałowe prażymy na suchej patelni
Krok 3 - Sałatka z quinoa foto
4
kaszę łączymy z ogórkiem i papryką
Krok 4 - Sałatka z quinoa foto
5
dodajemy cebulę pokrojoną w drobną kostkę
Krok 5 - Sałatka z quinoa foto
6
następnie dodajemy posiekaną miętę i natkę pietruszki
Krok 6 - Sałatka z quinoa foto
7
oliwę z oliwek mieszamy z sokiem z cytryny, solą i pieprzem i takim sosem polewamy nasze składniki
Krok 7 - Sałatka z quinoa foto
8
wszystko dokładnie mieszamy
Krok 8 - Sałatka z quinoa foto
9
jeżeli nie ma to być danie wegetariańskie dodajemy pokrojonego w kostkę , wcześniej usmażonego kurczaka i majonez i jeszcze raz mieszamy wszystkie składniki
smacznego
Krok 9 - Sałatka z quinoa foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IZABELA29 17.03.2017 11:39
Swietna salatka
cookingangelika 16.03.2017 10:18
ciekawa salatka
as28 12.02.2017 21:18
fajny pomysł
Bożena Matuszczyk 27.01.2017 20:27
SMAKOWITA SAŁATKA.Ślicznie sie prezentuje.
IZABELA29 10.01.2017 19:40
Wow super sałatka .
jan_mag 31.12.2016 13:33
Super pomysł !
jan_mag 16.12.2016 15:26
Coś dla mnie !
Anna Jeziorna
Anna Jeziorna 24.11.2016 13:36
Nie słyszałam ale z pewnością wypróbuję!
edytazaw89@wp 29.09.2016 22:42
nie słyszałam o takiej kaszy
NiePieprz.pl 21.08.2016 08:47
Faja sałatka, często zdarza mi się zrobić podobną, z kaszą jaglaną ;)
Seba 21.05.2014 08:31
musi być smaczna
Kejti 10.05.2014 22:03
Zarąbista sałatka :-)
Joannasz3190 10.05.2014 20:09
Ciekawe połączenie składników :)
brioszka 10.05.2014 20:01
super sałatka!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak