Sposób przygotowania

Przepis na niskokaloryczny lunch :)

1. Poszarpaną sałatę ułóż na talerzy, skrop odrobiną soku z cytryny.
2.Na wierzch ułóż koperek. Wszystko posyp pieprzem.
3. Czerwoną cebulą pokrój w krążki, zasól i skrop sokiem z cytryny. Odczekaj chwilę i ułóż na sałacie.
4. Poukładaj, na sałacie, pożądaną ilość tuńczyka.
5. Dodaj połowę lub więcej jeśli chcesz, jajka ugotowanego na twardo.
6. Na końcu połóż na jajku ok. 2 łyżeczek musztardy francuskiej.

Jeśli ktoś chce może polac sałatke oliwą z oliwek. Ta wersja jest dla zrzucających kilogramy :)

SMACZNEGO!

Komentarze

  • 2
    original
    Opublikowano

    foczka-ks

    kolorowo wygląda

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !