Sposób przygotowania

Nasiona słonecznika uprażyć na suchej patelni, ostudzić. Następnie zmiksować z olejem, solą i wodą (woda powinna przykryć ziarna w mikserze). Po zmiksowaniu dodać kiełki i sól. Podawać z chlebem razowym.

Komentarze

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !