Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka z dyni z rukolą

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

dynia 15 dag
marchewka 20 dag
papryka zielona 1 szt
rukola 1 garść
jabłko 1 szt
sok z cytryny 1 łyżeczka
majonez 1 łyżka
pieprz do smaku
sól do smaku

Porada

Surówkę z dyni z rukolą podawać jako dodatek do obiadu

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z dyni z rukolą

Kroki postępowania

1
Obraną dynię bez nasion zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
Krok 1 - Surówka z dyni z rukolą  foto
2
Paprykę pokroić w kosteczkę. Cebulę drobno posiekać.
Krok 2 - Surówka z dyni z rukolą  foto
3
Startą dynię, marchewkę, posiekaną cebulę i paprykę włożyć do miski.
Krok 3 - Surówka z dyni z rukolą  foto
4
Rukolę umyć, osuszyć, porwać na mniejsze kawałki, połączyć z warzywami.
Krok 4 - Surówka z dyni z rukolą  foto
5
Jabłko bez nasion zetrzeć na grubej tarce, skropić sokiem z cytryny, dodać do przygotowanych warzyw.
Krok 5 - Surówka z dyni z rukolą  foto
6
Wszystkie przygotowane składniki połączyć z majonezem.
Krok 6 - Surówka z dyni z rukolą  foto
7
Doprawić do smaku, wymieszać.
Krok 7 - Surówka z dyni z rukolą  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

wwwiolka 17.11.2014 14:33
Wygląda bardzo apetycznie.
Wafelek2601 17.11.2014 08:29
Pyszne danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak