Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsiane pancakes

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mąka owsiana 1 szklanka
jajko 2
banan 3 sztuki
sok z cytryny 1 łyżka
miód 1 łyźeczka
olej kokosowy 2 łyżki
Soda oczyszczona Prymat
sól 1/2 łyżeczki
cynamon Prymat 1/2 łyżeczki
Gałka muszkatołowa mielona Prymat 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Owsiane pancakes

Przygotuj dwie miski.
Do jednej dodaj pokrojone banany, sok z cytryny, miód i roztopiony olej kokosowy. Wszystko zmiksuj blenderem. Dodaj jajka i dokładnie wymieszaj.
W drugiej misce połącz ze sobą mąkę, sodę oczyszczoną, sól i przyprawy. Suche składniki dodaj do mokrych i dokładnie wymieszaj.
Ciasto odstaw na 10 minut.
Naleśniki smaż na odrobinie oleju kokosowego, z obu stron na lekko brązowy kolor.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Madzai 12.09.2016 09:02
fajny pomysł

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak