Przepis i sposób przygotowania na: niskokaloryczny kurczak na dietę
MARYNATA:
jogurt naturalny mieszamy z czosnkiem granulowanym i pieprzem.
Mięso polewamy marynata i wkładamy do lodówki na 12 godzin
Następnie wkładamy mięso wraz z marynatą do naczynia żaroodpornego lub rękawa do pieczenia wrzucamy 5 liści świeżej bazylii i wkładamy do piekarnika na 45 minut
smacznego, danie ma bardzo mało kalorii i jest naprawdę smaczne a dzięki jogurtowi naturalnemu niezwykle miękkie i delikatne.
jogurt naturalny mieszamy z czosnkiem granulowanym i pieprzem.
Mięso polewamy marynata i wkładamy do lodówki na 12 godzin
Następnie wkładamy mięso wraz z marynatą do naczynia żaroodpornego lub rękawa do pieczenia wrzucamy 5 liści świeżej bazylii i wkładamy do piekarnika na 45 minut
smacznego, danie ma bardzo mało kalorii i jest naprawdę smaczne a dzięki jogurtowi naturalnemu niezwykle miękkie i delikatne.
