Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kolorowa sałatka grecka

5.0
(44)
Czas
Czas: 45 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Sałatka grecka, to najprostsza sałatka pod słońcem. Jest pełna kolorów i dodatków, które przywodzą na myśl wakacje w upalnej Grecji. Sprawdzi się świetnie na lekki obiad lub przekąska na spotkanie z przyjaciółmi.

Składniki:

sałata lodowa 1/2 główki
pomidory cherry 5 sztuk
ogórek zielony 1/2 sztuki
cebula czerwona 1/2 sztuki
oliwki zielone Smak 6 sztuk
czarne oliwki 6 sztuk
ser feta 100 g
rukola garść
bazylia świeża kilka liści
Pieprz kolorowy Prymat w młynku szczypta
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku

Sos:

oliwa 0,5 szklanki
Przyprawa do warzyw i sałatek w tubie 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Kolorowa sałatka grecka

Kolorowa sałatka grecka wege to przykład dania, które można "jeść oczami". Oprócz swojego niezwykłego smaku, który zachwyci nasz zmysł smaku, jej wizualna warstwa także przykuwa inne zmysły - wzroku! Warto podawać właśnie takie dania, które zachęcają nas np. swoimi kolorami. Posiłek od razu smakuje jeszcze lepiej. 

KROK 1: KROIMY I ŁĄCZYMY SKŁADNIKI SAŁATKI

1. Grubo posiekaną sałatę łączymy w misce z pokrojonymi pomidorami.

2. Dodajemy oliwki, cebulę pokrojoną w piórka, ogórek pokrojony w półkrążki, rukolę i pokrojony w kostkę ser feta.

 

KROK 2: PRZYGOTOWUJEMY SOS

1. W osobnej misce łączymy i mieszamy wszystkie składniki sosu.

 

KROK 3: MIESZAMY SKŁADNIKI

1. Sałatkę polewamy sosem i dokładnie mieszamy, aż składniki się połączą. Na wierzch kładziemy kilka listków bazylii. 

Smacznego!

Przepis na kolorową sałatkę wege jest gotowy! W krótkim czasie można przygotować naprawdę świetne danie, które jest zdrowe, pyszne i pięknie wygląda!

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak