Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza owsiana z brokułem i kurczakiem

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza owsiana 200 gram
bulion warzywny 3 szklanki
pierś z kurczaka 300 gram
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat do smaku
szalotka 2 szt
brokuł 1 szt (mały)
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżeczka
oliwa do smażenia
sól i pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza owsiana z brokułem i kurczakiem

Kaszę gotujemy w bulionie w/g przepisu. Odcedzamy.
Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy posiekany szalotki- smażymy ok. 3 min.
Następnie dorzucamy pokrojoną w kostkę i przyprawioną przyprawą do kurczaka pierś- smażymy ok. 5 min.
Brokuła siekamy drobno- dorzucamy na patelnię- całość smażymy razem ok. 10 min (do zmięknięcia brokuła). Dorzucamy kaszę- całość mieszamy, przyprawiamy ziołami oraz ewentualnie solą i pieprzem. Smażymy jeszcze ok 3 min.
Podajemy z posiekaną natką pietruszki.
Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Edita 22.09.2016 10:44
pyszny przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak