Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Hummus z czarną pastą sezamową tahini

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

tahini

sezam 1/2 szklanki
sezam czarny 1/2 szklanki
oliwa 1 łyżka

hummus

ciecierzyca 1 i 1/2 szklanki
czosnek 2 ząbki
tahini pasta sezamowa 2 łyżki
sok z cytryny 2 łyżki
oliwa 3 łyżki
sól do smaku
pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Hummus z czarną pastą sezamową tahini

Kroki postępowania

1
Sezam podprażyć na suchej patelni. Ostudzić i zblendować na gładką masę z dodatkiem oliwy
Krok 1 - Hummus z czarną pastą sezamową tahini foto
2
Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i namoczyć na noc
Krok 2 - Hummus z czarną pastą sezamową tahini foto
3
Odlać wodę w której moczyła się ciecierzyca, zalać ponownie nowa wodą i gotować do miękkości około godziny
Krok 3 - Hummus z czarną pastą sezamową tahini foto
4
Odlać wodę z ugotowanej ciecierzycy, ale jej nie wylewać. Ciecierzycę zblendować
Krok 4 - Hummus z czarną pastą sezamową tahini foto
5
Dodać pozostałe składniki i około 200 ml wody i dalej blendować do uzyskania gładkiej masy
Krok 5 - Hummus z czarną pastą sezamową tahini foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kuchcik89 05.08.2015 20:37
nigdy nie jadłam, musze spróbować :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak