Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Grillowany łosoś podany z grillowanymi warzywami

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

O tej porze roku warzywa i owce są najlepsze, królują w mojej kuchni. Dziś na obiad przygotowałam bardzo pyszne lekkie danie, grillowany łosoś podany z grillowanymi warzywami.

Składniki:

Warzywa

łosoś 150 dag
fasola zielona 10 dag
papryka 200 dag
marchewka 10 dag

Przepis i sposób przygotowania na: Grillowany łosoś podany z grillowanymi warzywami

1. Łososia myjemy, następnie osuszamy ręcznikiem papierowym. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

2. Z selera i marchewki robimy frytki.

3. Fasolkę szparagową myjemy, następnie parzymy przez około 5 minut.

4. Na rozgrzanej patelni grillowej, grillujemy łososia z każdej strony kilka minut.

5. Na rozgrzaną patelnię wylewamy łyżkę oleju następnie grillujemy warzywa: marchewkę, paprykę, seler z dodatkiem świeżego tymianku. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

6. Na talerzu układamy rukolę, warzywa grillowane, rzodkiewkę, pomidorki koktajlowe i łososia. Całość doprawiamy świeżo mielonym pieprzem i oliwą z oliwek.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak