Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Drób

Dania główne

Kuchnia polska

Dietetyczny kebab z kurczaka z sosem tzatzyki

Dietetyczny kebab z kurczaka z sosem tzatzyki

Name: Dietetyczny kebab z kurczaka z sosem tzatzyki
Total time: 30 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: czosnek 1 ząbek; oliwa 1 łyżeczka; jogurt naturalny 200 g; pierś z kurczaka 400 g; chili Prymat 1 szczypta; sok z limetki 3 łyżki; ogórki świeże 1 szt; Pieprz biały mielony Prymat 1 szczypta; Kmin rzymski mielony Prymat 1 łyżeczka; Kmin rzymski mielony Prymat 1 szczypta

sylwia_sl

2.0

(5)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Marynata

sok z limetki	3 łyżki
oliwa	1 łyżeczka
Kmin rzymski mielony Prymat	1 łyżeczka
chili Prymat	1 szczypta
Pieprz biały mielony Prymat	1 szczypta

Sos tzatzyki

jogurt naturalny	200 g
czosnek	1 ząbek
ogórki świeże	1 szt
Kmin rzymski mielony Prymat	1 szczypta

Mięso

pierś z kurczaka

400 g

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny kebab z kurczaka z sosem tzatzyki

Mięso pokroić w cienkie paski i przełożyć do miski. Z podanych składników przygotować marynatę i połączyć z filetem. Dokładnie wymieszać. Odstawić do lodówki na min 1 h.
Ogórka zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, odstawić na chwilę i odcisnąć sok. Ogórka połączyć z jogurtem, czosnkiem i kminem.
Mięso smażyć na teflonowej patelni i podawać polane sosem tzatzyki.