Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Chlebek naan z kurczakiem curry

2.0
(2)
Czas
Czas: powyżej 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.
Kto z was nie lubi kuchni indyjskiej. Pachnie cynamonem, imbirem, kurkuma, kardamon, szafran. Postanowiłam przygotować fajnego kurczaka w sosie Curry z czerwoną papryką cebulą i kokosem. Kurczaka podałam w chlebkach naan które są specjalnością tej kuchni.

Składniki:

Chlebki:

mąka pszenna 300 g
drożdże 2 dag
proszek do pieczenia 0.3 łyżeczki
olej 3 łyżki
sól 1 szczypta
mleko 3,2% 60 ml
cukier 1 szczypta
jogurt 200 g
jajko 1 szt.

Nadzienie:

kurczak 1 szt.
sól 1 szczypta
pieprz 1 szczypta
Sos orientalny 350 g
pomidorki koktajlowe 6 szt.
rukola 1 garść

Pozostałe:

jabłko 1 szt.
seler naciowy 2 gałązki
marchew 1 szczypta
pomidorki koktajlowe 3 szt.
ogórek 1 kawałek
brokuł 1 kawałek

Przepis i sposób przygotowania na: Chlebek naan z kurczakiem curry

Do miski przekładam drożdże, dodaję szczyptę cukru, letnie mleko i łyżkę mąki. Zaczyn mieszam i odstawiam na 30 minut w ciepłe miejsce. Do zaczynu przesiewam resztę mąki, dodaję jajko, sól, proszek do pieczenia, jogurt, olej i ciasto zarabiam mikserem około pięć minut. Ciasto nie ma być rzadkie, ma być zwarte. Odstawiam w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na półtorej godziny. Po tym czasie przekładam ciasto na stolnicę, zagniatam rękoma, dzielę nożem na 6 części. Rękoma rozciągam ciasto na kształt łezki i grubości około 8-10 mm. Blaszkę wykładam papierem do pieczenia, smaruję papier olejem, układam w odstępach chlebki. Pamiętajcie one urosną, mi sześć nie zmieściło się na jednej blaszce. Piekarnik nagrzewam do temp. 230 stopni góra/dół, wstawiam garnek z wrząca wodą, potem blaszkę. Chlebki piekę z jednej strony około 10 minut, z drugiej około 5 minut.

Pierś z kurczaka kroję w kostkę, przekładam do miski, dodaję sól, pieprz, paprykę, trzy łyżki oleju. Kurczaka smażę na rozgrzanej patelni, pod koniec dodaję sos. Chlebki rozkrawam i nadziewam rukolą, kurczakiem w sosie i pomidorkami. Lunch box: warzywa, owoce.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak