Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Buraczkowy sok

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

dynia 800 gram, bo obraniu waga
marchew 800 gram
jabłka 800 gram
buraczki 3 podłużne
nasiona sezamu 1,5 łyżki chia

Porada

Nic tylko pić i cieszyć się zdrowiem:).

Przepis i sposób przygotowania na: Buraczkowy sok

Kroki postępowania

1
Dynię kroimy na mniejsze kawałki.
Krok 1 - Buraczkowy sok foto
2
Obraną marchew kroimy w plasterki. Jabłka myjemy, osuszamy i kroimy na mniejsze części- nie obieramy, by nie stracić cennych składników spod skórki.
Krok 2 - Buraczkowy sok foto
3
Buraczki obieramy i także kroimy na mniejsze części, plasterki.
Krok 3 - Buraczkowy sok foto
4
Tak przygotowane składniki naprzemiennie wkładamy do sokowirówki. Uzyskany w ten sposób sok mieszamy dodając do niego nasiona chia . Gdy nasiona zaczną pęcznieć sok rozlewamy i podajemy.
Krok 4 - Buraczkowy sok foto

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

kasiaw 25.12.2015 22:10
zdrowy i pożywny
jagoda5913 25.12.2015 17:59
samo zdrowie
mikrusiak 25.12.2015 16:55
witaminki ...;D
cukiereczek 25.12.2015 16:00
na zdrowie
Madzai 25.12.2015 13:59
Samo zdrowie :) super
anka1988 25.12.2015 13:11
bomba witaminowa!
mysza75 25.12.2015 11:03
jaki zdrowy soczek mniam
Iwusia 25.12.2015 10:39
samo zdrowie
Wafelek2601 25.12.2015 10:00
Pysznie wygląda
Ewelina1991 25.12.2015 09:46
same witaminki
gusia1000 25.12.2015 01:29
Zdrowy sok.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak