Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bulgur z warzywami

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

bulion warzywny 500 ml
oliwki czarne Smak 3 łyżki
kasza kuskus 200 g
pomidory 2 sztuki
ogórek 1 sztuk
cytryna 1 sztuka
jogurt gęsty 200 ml
natka pietruszki 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Bulgur z warzywami

Najpierw musimy zagotować bulion. Do miseczki wsypujemy kaszę i zalewamy ją bulionem, odstawiamy na 5 minut na bok. Pomidory i ogórka kroimy w kosteczkę. Wyciskamy sok z cytryny. Mieszamy kaszę dodajemy do niej warzywa, sok z cytryny oraz oliwki i natkę pietruszki. Kaszę z warzywami podajemy z gęstym jogurtem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak