Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zielone naleśniki ze szparagami

2.0
(7)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Naleśniki

mleko 1 szklanka
natka pietruszki 1/2 pęczka
mąka orkiszowa 3/4 szklanki, razowa
jajko 1
olej rzepakowy 2 łyżki
woda gazowana 1/4 szklanki

Farsz

szparagi białe 800 g
sól 1 łyżeczka
cukier 1 łyżeczka
mozzarella 125 g
parmezan starty 3 łyżki

Porada

Zamiast parmezanu można też użyć sera pecorino.

Przepis i sposób przygotowania na: Zielone naleśniki ze szparagami

Kroki postępowania

1
Mleko przelej do kielicha blendującego, dodaj porwaną pietruszkę - można z łodyżkami - i dobrze zblenduj. Przelej do miski, wbij jajko, roztrzep rózgą by się połączyło z mlekiem. Dodaj mąkę, 1/2 łyżeczkę soli i olej, ponownie wymieszaj. Odstaw na 20 minut. Po tym czasie ponownie zamieszaj, jeśli mąka napęczniała i masa jest zbyt gęsta dodaj po trochu wody gazowanej, tyle tylko by masa była w miarę płynna i dała się swobodnie wylewać na patelnię (uważaj by nie była zbyt rzadka).
Krok 1 - Zielone naleśniki ze szparagami foto
2
Na rozgrzanej patelni teflonowej o śr. 26 cm, smaż naleśniki. Z tej porcji wyszło mi ich 6.
Krok 2 - Zielone naleśniki ze szparagami foto
3
W dosyć wysokim garnku, a najlepiej wąskim - zagotuj wodę, dodaj 1 łyżeczkę soli i cukru. Szparagi obierz, zaczynając zawsze od góry, ale omijając główkę, jeśli mają stwardniałe końcówki odłam lub odetnij je. Szparagi wstaw do garnka, najlepiej właśnie gdyby przez cały czas gotowania główki wystawały po za powierzchnię wody. Gotuj ok. 8 minut. Ugotowane odkładaj delikatnie na talerz.
Krok 3 - Zielone naleśniki ze szparagami foto
4
Formę żaroodporną natłuść lekko masłem. Na każdy naleśnik układaj po 2 lub 3 szparagi, mozzarellę odrywaj na małe kawałki i układaj na szparagach.
Krok 4 - Zielone naleśniki ze szparagami foto
5
Zawiń ostrożnie naleśnik w rulon i ułóż ciasno obok siebie w formie (jeśli nie masz dużej formy do zapiekania, naleśniki ułóż w dwóch mniejszych).
Krok 5 - Zielone naleśniki ze szparagami foto
6
Ułożone naleśniki posyp startym serem. Zapiekaj w 180 st. C ok. 20-25 minut.
Krok 6 - Zielone naleśniki ze szparagami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Agnieszka-87-25 05.05.2017 18:43
zdrowy smaczny obiad
Marta Ryżek-Kalkowska 07.06.2016 16:38
pyszne danie.
kd045 07.06.2016 13:13
super przepis !
justynkag 07.06.2016 13:06
Super pomysł.Warto spróbować
ilka01 07.06.2016 12:28
super pomysł :)
mysza75 07.06.2016 12:03
jakie to dobre aż chce się jeść, robiłam podobne
Mniam 07.06.2016 11:36
Z chęcią bym spróbowała tego dania :)
IZABELA29 07.06.2016 11:02
chętnie bym takich skosztowała
Benita 07.06.2016 11:02
fajny pomysł na podanie szparagów

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak