Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :)

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

brokuł 1 szt
jajko 1-2 szt
ser żółty 100 g
Bułka tarta klasyczna Prymat 4-5 łyżek
Kucharek przyprawa do potraw do smaku
Majeranek suszony Prymat do smaku
Bułka tarta klasyczna Prymat do panierki
olej do smażenia

Porada

Podane składniki są na dość sporego brokuła, o którym zapomniałam i później mogłam już z niego zrobić tylko te naprawdę smaczne kotlety :)

Przepis i sposób przygotowania na: Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :)

Kroki postępowania

1
Umyte różyczki brokuła wrzucić do osolonego wrzątku na ok. 8-10 min. potem odcedzić, przelać zimną wodą i ostudzić.
Krok 1 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto
2
Następnie albo widelcem rozgnieść albo blenderem zmiksować (ja wybrałam tę drugą opcję).
Krok 2 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto
3
Do zmiksowanego brokuła dodać jaja, starty ser, bułkę tartą i przyprawy i całość dokładnie połączyć.
Krok 3 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto
4
Formować kotlety i obtaczać w bułce tartej.
Krok 4 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto
5
Smażyć na rozgrzanym tłuszczu na złoty kolor z obu stron.
Krok 5 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto
6
Można podawać np. z sosem czosnkowym.
SMACZNEGO!
Krok 6 - Zapomniany brokuł, czyli fajne kotlety :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak