Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka na mleku z bananami

3.0
(19)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Zastanawiacie się jak ugotować płatki owsiane na mleku? To banalnie proste! Koniecznie sprawdźcie przepis na owsiankę na mleku z bananami, która zaspokoi Wasz głód o poranku aż do drugiego śniadania.

Składniki:

płatki owsiane 1 szkl
mleko 2 szkl
siemię lniane 1 łyżeczka
masło 1 łyżeczka
banan 2 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka na mleku z bananami

Owsiankę możemy przygotować na wiele różnych sposobów, począwszy od wyboru rodzajów płatków owsianych: zwykłych, górskich lub błyskawicznych. W tym przepisie możecie wykorzystać dowolne płatki, ale osobiście polecam górskie. Jak w takim razie ugotować płatki owsiane na mleku? To bardzo proste! Sposób przygotowania jest taki sam jak w przypadku każdej owsianki gotowanej. Pamiętajcie jednak, że czas gotowania może różnić się w zależności od rodzaju płatków owsianych, preferowanej konsystencji czy rodzaju kuchenki jaką posiadasz. 

Owsianka na mleku z bananami przepis: 

1. Do rondelka z grubym dnem wsypujemy płatki owsiane (mogą to być łamane płatki błyskawiczne lub całe płatki górskie). Płatki zalewamy mlekiem, dodajemy siemię lniane oraz masło.

2. Podgrzewamy mleko cały czas pilnując go i co jakiś czas mieszając. Kiedy mleko będzie gorące i zacznie się gotować zmniejszamy ogień i cały czas mieszając gotujemy jeszcze kilka minut aż płatki będą miękkie.

3. Owsiankę przekładamy do talerzy, na wierzchu kładziemy obranego banana pokrojonego w plasterki.

Już wiecie, jak ugotować owsiankę na mleku, teraz czas na jej samodzielne przygotowanie! Owsianka na mleku z tego przepisu jest przepyszna i słodka dzięki dodatku mleka i bananów. Jeśli chcecie zmniejszyć jej słodycz, użyjcie wody zamiast mleka, dodajcie bardziej kwaskowatych owoców, jak np. maliny czy borówki. Stwórzcie własną owsiankową kompozycję. 

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mufinka79 08.10.2012 22:20
bardzo smacznie, super na śniadanie :)
dorota20w 02.10.2012 12:18
dziękuję
andrzej10 02.10.2012 08:43
warte wypróbowania

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak