Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi

3.0
(15)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 0,5 kg
cukinia 300 g
pomidorki koktajlowe 200 g
czosnek 3 ząbki
cebula 1 szt
bulion drobiowy 0,5 szkl
Sól morska z pieprzem Prymat w młynku do smaku
Papryka słodka mielona Prymat 0,5 łyżeczki
oregano 0,5 łyżeczki
pomidory suszone w zalewie 0,5 łyżeczki
ketchup pikantny 2 łyżki
mąka pszenna 2 łyżki
olej do smażenia

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi

Kroki postępowania

1
Piersi pokroić w kostkę dodać oregano, pomidory suszone z czosnkiem, paprykę słodką doprawić solą morską z pieprzem. Przełożyć do naczynia owinąć folią i włożyć na godzinę do lodówki. Po wyjęciu dodać mąkę i wymieszać.
Krok 1 - Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi foto
2
Czosnek i cebulę drobno pokroić. Cukinię pokroić w cienkie półplasterki, pomidorki przekroić na pół.
Krok 2 - Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi foto
3
Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju podsmażyć mięso na złoto. Przełożyć na talerz.
Krok 3 - Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi foto
4
Na patelnię wlać 2-3 łyżki oleju dodać cebulę,czosnek i lekko podsmażyć. Dodać cukinię, pomidorki i chwilę podsmażać.
Krok 4 - Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi foto
5
Wlać bulion dodać podpieczone mięso i całość dusić pod przykryciem około 20 minut. Przed podaniem ponownie doprawić do smaku.
Krok 5 - Kurczak z cukinią i pomidorkami koktajlowymi foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ben-ka 27.10.2014 11:03
Smakowite to jedzonko,to fakt:)
Granita 02.09.2014 09:00
prezentuje się bardzo smacznie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak