Jajeczna pasta z makrelą

Makrela jest rybą bardzo powszechną w Polsce i zazwyczaj dostępna jest w wersji wędzonej

Wędzi się ją dlatego, że do najchudszych ryb nie należy, gdyż zawiera około 12% tłuszczu, jednak nie ma w tym nic złego, ponieważ tłuszcze ryb morskich są bardzo pożądane dla ludzkiego organizmu chociaż by dlatego, że posiadają kwasy Omega-3

Dzisiaj pokaże Wam jak zrobić pyszny dodatek do kanapek, grzanek, a nawet nachos'ów, którego przygotowanie zajmie Wam 10 minut, a smak jest po prostu rewelacyjny