Aktualności Doradcy Smaku

original

Czy wiesz czym różni się jarosz od wegetarianina?

Wielu z nas zna określenia weganizm czy frutarianizm, jednak warto wiedzieć, że wegetarianizm dzieli się na podgrupy:

Weganizm – to ścisły wegetarianizm, polega na rezygnacji ze wszelkich pokarmów pochodzenia zwierzęcego, nawet takich jak: mleko, sery czy jaja. Weganie odrzucają też produkty ze skór naturalnych, a niektórzy nawet miód.

Frutarianizm – to forma wegetarianizmu polegająca na spożywaniu jedynie owoców.

Laktoowowegetarianizm (owolaktarianizm) – to forma popularna złagodzona forma wegetarianizmu, Dopuszcza w diecie np. miód, nabiał, jaja.

Laktowegetarianizm – dopuszcza spożywanie mleka i jego przetworów, jednak nie dopuszcza spożywania jaj.

Owowegetarianizm – w tej diecie można spożywać jaja, wyłączając jednak inne produkty zwierzęce.

Komentarze

A Ty, co o tym myślisz?

Dodaj komentarz